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绘出心声,玩出心意--我院成功举办第四届心理素质拓展

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时间:2019-11-25 浏览:来源:熊峰

为进一步增强和提高同学们心理素质,帮助新生更好地解决初入大学带来的适应和发展困扰, 11月23日下午,我院在西区操场举办了第四届大学生心理素质拓展活动,学院各年级共计400余名学生参与其中。



本届心理素质拓展主题为绘出心声,玩出心意”,在活动项目的设置上采取了动静结合的形式,同时也将室内游戏和室外拓展有机融合到一起。在“绘出心声”环节,同学们现场即兴作画,将个人感受和体验通过绘制心理漫画的形式展现出来,绘画结束后大家在便签纸上写下自己的美好祝愿并粘贴在“心灵树洞”中,树洞上,不少朴实的真情流露引起大家的共鸣,美好的氛围悄然成形。在“玩出心意”环节,参与拓展的同学们在学生会的组织安排下分成不同小组,在各组组长的带领下积极参与、倾情投入到活动中。随着游戏的开展,彼此不大熟悉的同学们开始相互交流,相互配合,为共同的任务目标贡献智慧和力量,逐步解决问题、战胜困难。“这次心理素质拓展活动让我们在娱乐和游戏的过程中潜移默化地体会到很多释放压力和人际交往方面的知识,我觉得很有意义也很受启发,作为新生,我相信自己今后能以积极乐观的态度充实度过大学生活的每一天。” 来自19测控2班的马顺珍同学在参加完所有拓展项目后有感而发。

本次大学生心理素质拓展通过实践性的心理健康教育,结合积极心理学中二十四个人格优势,鼓励同学们改变足不出户、自我封闭的生活状态,引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观,培养健康向上、积极进取的人生态度和互帮互助、合作共进的团队意识,以更好地度过大学的学习生活。

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